Yoga et Atelier créatif

🌿 Atelier Yoga & Création – Bracelet en Micro-Macramé

🗓 Mardi 22 Juillet 
🕘 De 8h45 à 11h30
📍Samoëns –  Lac au dame 
💶 Tarif : 35€ en espèces (à régler sur place)
➡️ Inscription gratuite en ligne en bas de page

✨ Un moment pour soi, entre corps, souffle et créativité

Venez vivre une matinée de reconnexion à votre corp et de créativité, alliant un atelier de  Hatha Yoga et un atelier de création de bracelet en micro-macramé, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

🧘‍♀️ 1ère partie – Yoga avec Isabelle (1h15)

La matinée débutera par un atelier de Hatha Yoga guidée par Isabelle, présence à soi à travers les postures et la respiration .

Ce temps de pratique permet de se poser, de revenir à soi, de détendre le corps et de clarifier l’esprit avant de passer à la création.

🎨 2e partie – Atelier créatif : bracelet en micro-macramé (1h30)

• Choix en conscience de vos pierres et de votre fil
  Vous commencerez par choisir la pierre et le fil intuitivement parmi un large de choix.
• Apprentissage de la technique du micro-macramé
  Vous découvrirez comment tisser un bracelet à l’aide de cette technique, accessible même aux débutants.
• Création dans la douceur et le partage
  Dans un cadre serein, vous serez accompagné(e) pas à pas pour créer un bijou unique, en laissant parler votre créativité. Un moment de lien avec soi et avec les autres.
• Un bijou fait main à emporter
  Vous repartez avec un bracelet fait de vos mains, porteur de votre intention !

🌼 Atelier accessible – aucun prérequis nécessaire
🧘‍♂️ Venez avec une tenue confortable pour la séance de yoga
🎨 Tout le matériel est fourni